Welkom,
Dit is de e-learning Ergometrie bij Kinderen. Deze online cursus bestaat uit een aantal lezingen van inspanningsfysioloog Dr Tim Takken afgewisseld met vragen en opdrachten.
Onderwerpen die aan bod komen:
- Algemene principes van inspanningsfysiologie;
- Aerobe en anaerobe prestatievermogen van kinderen in relatie tot leeftijd en ontwikkeling;
- Inspanningstest protocollen;
- Vertaling testuitslagen naar een trainingsadvies.
De cursus bestaat uit 11 vooraf opgenomen lezingen en 4 quizzen. Na elk lesonderdeel kunnen vragen gesteld worden. De studiebelasting is 8 uur. De cursus is afgerond wanneer de student minimaal 80% van de lesonderdelen heeft afgerond. Na het afronden van de cursus ontvangt de student een certificaat. De cursusmaterialen blijven voor een periode van 52 weken beschikbaar voor de student. De student kan de cursus in zijn eigen tempo doorlopen.
-
Inleiding
In dit lesonderdeel geeft Tim Takken een inleiding op de cursus en in de inspanningsfysiologie.
-
Ontwikkeling inspanningscapaciteit
In dit lesonderdeel geeft Tim Takken twee lezingen over de ontwikkeling van de inspanningscapaciteit bij kinderen.
-
Testen en Meten
In dit lesonderdeel geeft Tim Takken een aantal lezingen over het testen en meten bij kinderen. Diverse protocollen zullen aan bod komen.
-
Interpretatie en Training
In dit lesonderdeel geeft Tim Takken een lezing over de interpretatie van ergometrietesten en een lezingen over trainingssturing met behulp van ergometrietesten.
Hoi Tim,
Ik heb nog 2 vragen.
Vraag 2 van de laatste quiz (CP casus Godfrey); ik kom ook uit op 62,9% van voorspeld. Op het scoreformulier lees ik dat dit een Milde afname is (61-81%). Dit wordt fout gerekend, het juiste antwoord zou Matige afname moeten zijn (51-60%). Interpreteer ik de tabel op het scoreformulier verkeerd?
Andere vraag gaat niet over de cursus; welke krachttest(en) adviseer jij om bij kinderen de spierkracht te meten?
Met vriendelijke groet,
Suzanne de Graauw.
Beste Suzanne,
Jouw antwoord is correct. Je hebt de 62% ook correct geïnterpreteerd. Ik heb het antwoord aan laten passen in de cursus.
Wat betreft de spierkrachttesten: de meest geschikte test is afhankelijk van je doelstelling. Een test met veel normwaarden is de Functioneel Strenght Measure. Deze meet ook veel coördinatie, dus niet alleen kracht. Om te bepalen of spierkracht afwijkend is, is hand-held myometrie ook zeker geschikt.