CURSUS High-intensity Interval Training: Wetenschap in Praktijk.

Datum:  maart 2020 (datum nader te bepalen).
Duur: 1 dag (9:00 -17:00 uur).
Plaats: Leiden.
Investering:  €300 (inclusief verzorging en studiemateriaal)
Organisatie: ExerScience & The Physiology Academy
Docenten: Dr Bart Bongers, Dr Maarten Werkman, Dr Tim Takken, Dr Erik Hulzebos.
Accreditatie: 

  • KNGF (register alg. fysiotherapeut en sportfysiotherapeut):  6 punten
  • Keurmerk Fysiotherapie:  6 punten

Aanmelden:
Aanmelden kan via het registratie formulier. Indien het formulier niet goed werkt, stuur dan een mail met uw gegevens naar info@physiology-academy.nl .

Omschrijving:
Tijdens deze cursus krijgt u meer inzicht de (inspannings)fysiologie achter fysieke training, met een speciale focus op high-intensity interval training (HIT) en de klinische toepassingen daarvan binnen het cardiopulmonale en metabole domein. Daarnaast wordt ingegaan op de fysiologische rationale van de steep ramp test als een eenvoudige en korte maximale inspanningstest om HIT op maat in te stellen voor de individuele patiënt binnen het cardiopulmonale en metabole domein. Daartoe wordt live een steep ramp test uitgevoerd, geanalyseerd en gebruikt voor het opstellen van een HIT programma. De dag wordt afgesloten met een interactieve sessie met casuïstiek.

Leerdoelen:

De cursus is gericht op iedereen die fysieke trainingsinterventies inzet in de klinische setting. Na deze cursus:

  • heeft de cursist kennis van de inspanningsfysiologische rationale van training binnen het klinische domein;
  • kan de cursist nieuwe inspanningsfysiologische trainingsprincipes toepassen bij patiënten binnen het cardiopulmonale en metabole domein;
  • kent de cursist de fysiologische rationale van de steep ramp test en kan hij of zij deze test toepassen ten aanzien van het instellen van HIT.

Voorlopig programma:

9:00 – 9:30 uur Ontvangst en registratie
9:30 – 10:30uur Inspanningsfysiologie van Interval Training
10:30 – 10:45 uur Pauze
10:45 – 11:45 uur Trainingsfysiologie
12:00 – 12:45 uur Principes van high-intensity intervaltraining
12:45 – 13:45 Lunch
13:45 – 14:30 uur  Praktijk inspanningstest – steep ramp test: LIVE uitvoer en interpretatie
14:30 – 15:15 High-intensity intervaltraining binnen het cardiale, pulmonale en metabole domein
15:15 – 16:00 uur Praktijkopdracht: Opzet high-intensity intervaltrainingsprogramma bij casuïstieken
16:00 – 16:30 uur Nabespreking praktijkopdrachten
16:30 – 17:00 uur Q&A en afsluiting

Aanmelden

Aanmelden kan via het registratie formulier. Indien het formulier niet goed werkt, stuur dan een mail met uw gegevens naar info@physiology-academy.nl .

Locatie:

LUMC Leiden

Incompany

Deze cursus is ook incompany mogelijk. Neem contact op voor een passende offerte.